说健身健到累趴下,眼睛一闭就能睡着,我一口气做了一百个仰卧起坐,两分钟平板支撑,五十个深蹲加三十秒高抬腿,果然两点多就睡着了,一直睡到第二天十点半。好久没这么舒爽了。等练出了马甲线和腹肌,放出来让你们欣赏欣赏。当然,没练出来你们就把今天的话忘了,当没看见昂。
感谢我的壕们,也感谢所有支持正版的金主,(*  ̄3)(e ̄ *)
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