TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

七度中文网 >> 古代耽美 >> 头顶青天 >> 第十一章 三十三天

nbsp;姬傲剑咳了一声,“这血循环……不是,这气血运转之力,是人人都有的,难道人人都有内力吗?”

神医妹妹道,“正是如此,在我们医家看来,只要是活人,有气血运行,就有内力。练外功的人也有内力,从不练功的人一样有内力,这内力本来就没什么玄奥。”

姬傲剑抓了抓头,“我记得你以前跟我说,练外功要练到深处,才能由外而内感应出来。”

姬小苏道,“每个人有内力,并非每个人都能感应到内力。有内力,也不等于有内功。你能感应到你现在体内的气血流动吗,感应不到气血,又如何练出内功?”

“练习外功,身体健壮,自然就能调养气血,气血也就旺盛。气血越旺,越容易被感应。这就像烧一锅水,有人能在水温稍热的时候就有感应,更多人要在水温很烫的时候才能感应出来。”

“但不论能不能把气血运行感应出来,外功练深了,内力自然水涨船高,这是同时进步的。”

所以古之武学大师,即使前半生只练外功,待把外功练到登峰造极后,总能发现自己同时有了一身高深内力。

所以元明之时,内家拳理论即使在声势上一时无两,压倒了还只有外家武学概念的少林。而少林的基却没有被削弱,这是因为那些外功底子扎实的和尚,本就同时有了内力,很快就能整理出内家理论翻身。

姬小苏道,“不过你要记得,只有正宗的外家功夫,练筋养骨,培养元气,才能同时把内力也练上去。外功中的那些横练功夫,都是偏门左道,把人练得和僵尸一样,只会把筋练得僵死,非但调养不了气血,反而有损本元。”

姬傲剑好奇道,“既然练习正宗外功,也能让内力水涨船高,那世间为什么还会出现专门的内功练法?”

姬小苏道,“外功附带练上来的内力,往往只是最低程度配合外功,并非一定满足外功发挥的充分需要。有些练得筋强骨硬的外家高手,足以承受强大的气血行速,发挥出巨大的力量。但是内功欠缺,气血行速就提升不到最适合他的地步。”

姬傲剑惊讶道,“原来内功可以人为控制气血行速?”

据他前世的生理知识,无论进行任何运动,一个人只要活动开了,心跳和血循环都会加快,让身体的力量和速度发挥得更好。

也就是说,需要先有一个预热阶段,把心跳血速提升上来,才能进入自己的巅峰状态。

而修炼内功的人,居然能够自行调节气血运行的速度,那不就可以跳过预热期?和人动手之时,岂不是就能迅速进入最强状态,打对方一个措手不及。

姬小苏道,“正是如此。天下武功,多有九转、七重之类的名称,你可知道这一转一重是什么意思?”

姬傲剑猜测道,“难道这就是对气血行速的要求?”

姬小苏道,“不错,功法层次威力越大,对气血行速的要求也就越高。”

一转,一重,都是指普通人的气血行速。所以天下武功,第一重入门功夫都最是轻易,往往只要掌握基本招式,就算练成。

“难道武功每提高一重,气血行速就要提上一倍?”

姬小苏道,“这倒没个准数,有些低劣武功明明最多只要三四倍的气血行速就可以练成,也喜欢标个八重九重。不过越是武林大派,越是镇门功法,在这方面就不太会作假。”

姬傲剑忽然想起当时遣散庄客时,有个风雷堂的前三当家,自称断魂斧快要练到第七层。

姬小苏道,“断魂斧是从五虎断魂刀化出来的斧法,最多只要五转气血。所谓七层,都是唬人罢了。”

姬傲剑忽然恍然道,“那五虎断魂刀的五虎,并不是指练成刀法后可以同时杀五只老虎,而是说练成这门刀法需要五转速度的内功?”

姬小苏道,“兄长聪明,正是如此。”

姬傲剑讪讪道,“妹妹,你刚才说到的是专练内功的第一个原因。”

“第二个原因,外功自外而内,一层层逐步练到身体深处,要到最后才能锻炼到肺腑。人体的肺腑最是柔弱,容易被yin劲所伤,不练强肺腑,就不能和高手过招。而修习内功能主动搬运气血,养护脏腑,所以内功练得早,对敌时就不容易吃亏。”

天下门派,各种呼吸吐纳的导引法,能够行气活血,按摩脏腑,内壮己身,练的便是内功。

姬小苏道,“第三个原因,外功要把人身的皮筋骨练得结实坚韧,练习和补充时的损耗极大,寻常人家承担不起弥补损耗的珍贵药物,外功练不了,自然内力也上不去。而专练内功不需要太多花费,一样可以强身健体。比如我们医家,主练内功,不强求练外功,因此把内功称为养生功。”

姬傲剑点点头,练内功最重要的是养生健体,我以前也是这么认为的。

“所以练内家功夫的人比练外家功夫的人更加长寿?”

神医妹妹说,“不能一概而论,练外功同时也是练了内力,一个人练外功只要没有透支身体,也可能由此发现养生的内功。”

一位终身只练外家功夫的武师,气血当然也远远旺盛于常人。当他年龄渐长,体质渐差之后,ri常练功时自然会将那些好勇斗狠的猛烈路数渐渐去除,只保留可以活络筋骨、舒缓气血的活动程度,这就是从外家修炼逐渐转为内家养生。


状态提示:第十一章 三十三天
本章阅读结束,请阅读下一章

头顶青天最新章节 - 头顶青天全文阅读 - 头顶青天txt下载 - 艾露恩的全部小说 - 头顶青天 七度中文网

猜你喜欢: 乱 伦大杂烩龙袍之下妻欲 公与媳菊开天下-潋滟爱犬帐中香雨魄云魂疼爱宝贝(父子)欲之国的太子爷爷的美人爸爸,千万不要射里面啊软香善良的美艳妈妈之军训风云庙里的和尚猛如虎欲望华陵易主【BDSM/3P】神女赋(林清雪版)驭皇+番外[双性]都说师父好人农夫和蛇烽火烟波楼小呆子 完结+番外林少爷的艳情记事苏婧在留学中堕落爸爸,宝贝湿了仙子下地狱大同世界罚(BDSM师生年下)水浒英雄武松(高H)驭皇
完本推荐: 密室逃脱游戏(H)温府秘事-v文陪读母亲的性事穴肉模糊【男男】开荤粗肉-v文月莹如故发泄室(H)父乳(双性,父子,大奶)花成蜜就(双性/生子/产乳)-v文被玩坏的丈夫(H)淫爸荡儿 (H)含珠肉要大碗才好吃课后辅导远古兽世好学的江帆电车里的日日液液(疯狂电车)我家哥哥宠妹如命美人入肉-v文药香(H)父爱难消(H)入戏(H)贪狼的侵占(H)姐夫姐夫(H)甲方大佬,乙方流氓
最近更新: 家有妻妹第二篇:二表姐花成蜜就(双性/生子/产乳)-v文离婚之前我的爆乳巨臀专用肉便器武将观察日记妻欲 公与媳逢场入戏重生之点满技能撩女神黑帮老大的男宠神奇宝贝之天狂传说软香【妈妈的地狱哀歌续集】贴身医王逐光金牌翻译官秦思传师生Yin乱合集我的骚0生涯-v文被意外打乱的受孕计划父女合集不爽你来上我全裸待鸡(H)共寝极阳体教师美母之绿仙宫之主逆袭[重生]儒林外史侵占之后再疼妳金月亮 (np)特种兵学校密事

头顶青天最新章节手机版 - 头顶青天全文阅读手机版 - 头顶青天txt下载手机版 - 艾露恩的全部小说 - 头顶青天 七度中文网移动版 - 七度中文网手机站