张三丰说的话﹐各位应该没有异议吧。除此外lt;九阳神功gt;还有护体之功效.
当年金毛狮王谢逊用lt;七伤拳gt;﹐破了空见大师lt;金刚不坏神功gt;﹐一十三拳将其打死。中间虽然有投机之嫌﹐但也说明lt;七伤拳gt;威力之强。
“少林神僧，见闻智性”﹐四大神僧之首空见大师的lt;金刚不坏神功gt;抵挡不了lt;七伤拳gt;﹐那张无纪的lt;九阳神功gt;能抵挡lt;七伤拳gt;吗﹖各位一看便知。光明顶上﹐崆峒五老中位居第四的常敬之﹐偷袭张无忌。一拳结结实实打在张无忌背上﹐这拳正中灵台穴，张无忌却似全无知觉.
原文道“常敬之他一拳命中对方的要穴，见张无忌浑如不觉，大感诧异，冲口而出：“你……你已练成金刚不坏体’神功，那么是少林派的了？”张无忌道：“在下不是少林派的弟子……”常敬之知道凡是护身神功，全仗一股真气凝聚，一开口说话，真气即散，不等他住口，又出拳打去，砰的一声，这一次是打在胸口。张无忌笑道：“我原说‘七伤拳’若无内功根柢，并不管用。你若不信，不妨再打一拳试试。”常敬之拳出如风，砰砰接连两拳。这前后四拳，明明都打在对方身上，但张无忌笑嘻嘻的受了下来，竟似不关痛痒，四招开碑裂石的重手，在他便如清风拂体，柔丝抚身。常敬之外号叫作“一拳断岳”，虽然夸大，但拳力之强，老一辈武林人士向来知名。众人见他连出四拳，全成了白费力气，无不震惊。”
来历：
一版：九阴真经、九阳真经俱是达摩所创。与九阴配套。九阴主修攻击技法，九阳主修保命全身之道。
二版：九阴由黄裳所创。九阳真经所创者不明。两经无关连。
新修版：九阴由黄裳所创。王重阳得到九阴真经，因与人赌酒而败，被逼将九阴真经借该人一阅。那人看后，大为不屑，此人早年为儒，继而为道，最终投身佛门。投身佛门后，汇自身于儒释道三家的见识、加上自身的武学修为，创阴阳并济的一路神功，自觉在九阴真经之上，加上此功以九阴偏重阴柔为鉴，故特名为「九阳真经」。