展念见状赶紧制止住了李乐超的“危险行为”，“喂，别去弄虎哥了，他已经很辛苦了。”
算这小子有点良心，还知道自己辛苦，可既然知道自己这麽辛苦，干嘛不放开自己爽一把啊！
谢寅虎苦笑着点了点头，用手护住了下体，“唉，虎哥这段时间要禁欲，不能陪你们玩了。”
“啊！不是吧？！”李乐超顿感失望，他看着谢寅虎指缝露出的几根耻毛，真是觉得心头也被搔得痒痒的了。
“这是小念的主意。”谢寅虎讷讷地叹了口气，悄悄地看了眼展念的表情，现在李乐超和关秦来了，要是能利用这个机会让展念暂时放开自己，就算被他们三个小子玩死，也总比这麽憋着强啊。
“我靠，展念你也太不厚道了！你这不是欺负长辈吗？！怎麽说虎哥也是你叔叔，你怎麽能……”
李乐超果然中计，立即就冲展念嚷嚷了起来，关秦在一旁还是默不作声地看戏，不过他看着一些时间不见，整个人的精神状态都明显好了许多的谢寅虎，嘴角还是多了一抹淡淡的微笑。
“就因为他是我叔叔，所以我才这麽对他。”展念的眼神一下冷了下来，“虎哥这麽大年纪了，有手有脚的，总得做点正经事。”
李乐超在听了展念那一系列地帮助谢寅虎重新振作的计划後，顿时表示了理解。
他把手伸进谢寅虎的衣服里，摸着对方的长满了汗毛的胸肌，喃喃说道，“虎哥都这麽壮了，还要健身啊？”
“呃……阿超不要捏哪里！”
谢寅虎被李乐超摸得浑身一阵酥麻，冷不防rǔ_tóu就被对方捏起来把玩了，这样的刺激让他本就不安分的下身又有些蠢蠢欲动，在禁锢的皮具中涨得发痛。
“光有肉有什麽用，虎哥可是做武行的，体能最重要。你说是吧，虎哥？”
展念斜眼看了看被李乐超摸得直哼哼的谢寅虎，眼珠一转，已经开始盘算今天下午给谢寅虎的锻炼了。
健身的设备还没有买回来，这屋里除了用具之外，一时还真不到什麽帮助谢寅虎做锻炼的东西了。
但是展念这些人鬼点子向来是很多的。
“虎哥你都歇了这麽多年没锻炼过了，这样，就从最基本的开始吧，以後你每天蹲一个小时的马步，然後做三百个俯卧撑，三百个仰卧起坐。回头我再给你办张健身卡，专门去健身俱乐部练习下。”
一听见每天要做这麽多运动，谢寅虎头都大了，如果你让他做爱从早做到晚，他必定没有问题，但是……他毕竟还是有近十年的时间没再坚持锻炼过，自己的体能和动作的完成度都比年轻时下降了许多，谢寅虎很担心自己是否真地能够完成展念的要求。
李乐超听见展念这麽说，当即不怀好意地笑了笑，他打量着神色有些紧张的谢寅虎，说道，“小念啊，虎哥可是人才，帮他健身得好好安排下才行哦。”
展念一看李乐超那满面yín_jiàn的样子，立即了解了对方那鬼心思，当然，他自己也想借机调教下谢寅虎。
“当然，这里没有外人，以後健身的时候，虎哥你就不用开衣服了。”
“啊？不好吧……”
谢寅虎满面通红地看着围着自己的三个年轻人，那麽大量的运动要他完成已经是有难度了，还有光着身子，这叫他还真有点不好意思。
但是展念却装作不明白，他只是上前拉开了谢寅虎的衣服，又拽掉了对方的裤子。
“放心，屋里我会开好暖气，不让你受冷的。乖乖地听话。”
说完话，展念看见谢寅虎这张略见愁苦的脸干脆凑上去深深地吻了吻对方。
在三双虎视眈眈的眼睛的围观下，谢寅虎只得tuō_guāng了自己的衣裤，他刚要蹲下去做出马步的姿势，展念却叫他先趴到沙发上去。
“我知道虎哥你向来都是很有忍性的，所以你一定能夹着跳蛋完成任务。”
展念边说边将上午用过的跳蛋放进安全套里，然後抹了润滑剂缓缓推入谢寅虎的体内。
震动的跳蛋按摩着谢寅虎的後穴，让他产生了飘飘欲仙的感觉。
听着谢寅虎发出舒服的呻吟，展念啪地一声就拍到了他屁股上，“喂，起来蹲好！”
一把年纪了，被几个年轻人这麽玩弄，谢寅虎终究还是觉得有些不好意思。
他低下头，半蹲下来形成一个标准的马步姿势，与此同时，他的屁股下面掉了一截跳蛋的控制线出来，看上去就像长了根尾巴。
展念瞥了眼墙上的挂锺，现在是下午两点半。
李乐超兴奋地围着正蹲着异常标准的马步的谢寅虎转悠，他不时摸一下对方背上紧绷的肌肉，摸一下对方那浑圆结实的屁股，感受着一种自己所没有的强壮体魄。
“哇，虎哥你真厉害，我第一次见人蹲马步这麽标准。”
谢寅虎尴尬地笑了一下，没有应他，只是干脆闭起了眼。
(8鲜币)（肌肉大叔调教文）七 比赛
一个小时的时间说长也不长，说短也不短。
二十分锺後，李乐超清楚地看到谢寅虎的额头开始滴落下了汗珠，虽然屋里开了空调，但是还没热到让人流汗的地步，看来是蹲马步这样消耗体力的事让谢寅虎开始有些吃不消了。
後穴里的跳蛋一直在震动个不停，每一次的震动和碾压都在谢寅虎前列腺的附近，这样带来的刺激自然不言自喻。
谢寅虎下身那根被拘束着的男根在这样的刺