秦己自己也很争气，作为一个强迫症晚期患者，做事就要做到最好，尽管懒，尽管不爱运动，秦己还是听取了凌杰的建议，每天拉着自己助理出去晨跑。
陈慧是知道秦己不爱运动，小时候多走几步路就嚷嚷，但万万没想到，竟然会这么弱！
秦己跟着陈慧，绕着他们小区跑了好几圈，跑到最后，秦己胸腔里火烧似的疼，陈慧没注意到，而秦己看她一个女生都没说什么，就咬着牙继续跑。
直到秦己眼前一黑，跪在一边‘哇哇’吐起来的时候，陈慧才发现秦己已经到极限了。
陈慧懊恼不已，觉得自己没照顾好秦己，明明知道他从小就逞强好面子。
坐在路上缓了好久，头才不那么晕了，秦己慢慢站起来，腿有点儿软，拒绝了陈慧扶他的好意，两个人慢悠悠地往家走。
要是累得被一个女孩子扶着走，传出去绝壁没脸见人了好嘛，尽管现在也尴尬地想找个缝钻进去，尽管他并不是性别歧视，但是比不过一个女孩子什么的……还是太丢人了！
回到家之后，秦己一屁股坐在了沙发上，腿酸得要命，陈慧拿着自己半生不熟的按摩手法给他捏了捏，等到第二天一早起来，得，直接瘸了。
看着大腿肌r_ou_拉伤，瘫痪在床的秦己，陈慧真是无语地叹了口气，昨天一起跑的，她都什么事没有，一个大男人弱成这样简直够了。
尽管，其实她在大学是跑马拉松的，但秦己确实太弱了！
本来想拉个女生一起锻炼，到时候女生先累了，他就能顺势回去休息，秦己明显是失算了。
录歌的日子迫在眉睫，既然大腿肌r_ou_拉伤了，那就做仰卧起坐吧，虽然不知道能不能练气息，反正是不能闲着。
不蒸馒头争口气，这次好好表现！
然后，秦己就从半身瘫痪，演变成全身瘫痪了，浑身能动的就只有胳膊和脑袋了，想也知道练胳膊并不会对唱歌起到任何提高。
那也不能闲着！凌杰给支了一招，躺着不能动没关系，脸上放一张面巾纸，一只手在前面挡着，然后就开始吹，把纸吹到手上，不让它掉下来，时间越久越好。
这一吹，就是三天，而秦己的感受，用一个游戏的名字完全可以很好地概括出来——星之海洋。
等到可以正常活动了，晨跑自然要恢复了，深蹲也该开始练习了，至于仰卧起坐……看看秦己那一块软软的腹肌，也加上吧。
不过锻炼还是有效果的，起码一开始他还跑不出他们小区，现在都能跑到离得挺远的一个小公园了。
这天，照例晨跑锻炼的秦己，在快到那个小公园的时候，突然发现了一堆人，不知道在围观什么。
秦己好奇地带着陈慧凑上去，就看到一个年纪挺大的老太太倒在地上，旁边散落一袋子的苹果，难受地哼哼着。
刚想上去帮忙，秦己一下子被陈慧拽住了。
干嘛？
秦己疑惑地看了看陈慧，却被陈慧拽了回来，恨铁不成钢地说，“你傻啊，你上去一扶，她就讹上你了，到时候什么都说不清了”
秦己这才发现，虽然这里有很多人，但都离着倒地的老人远远的，形成了一片真空区。
“不能吧？”
看老人虽然不是穿金戴银玉镯子，可一身衣服洗的干干净净，不像是缺钱会讹人的样子，而且倒在地上，真的很难受的样子。
“怎么不能！”陈慧瞪了他一眼，态度坚决，“我同学就有一次看有个老人倒在地上，就把她送到医院去了，还帮忙垫了医药费，结果人家直接癞到我同学身上了，还说，如果不是你撞的，你怎么会帮忙付医药费！还好有监控，才还了她一个清白，结果人家连句谢都没有”
“就是，能不扶就不扶啊，不然摊事儿”一边听了陈慧说话的中年大妈，凑过来跟着劝秦己，“刚刚有人打120了，一会救护车就来了，安心看着吧”
秦己心里还是过不去，“万一是真有事怎么办啊，我先把她送医院去，要是真是讹人的，不像你说的，还有监控呢吗！”
“你怎么就知道这附近有监控啊！我同学那是命好，不然跳进黄河都洗不清”陈慧真是气着了，死死地拽着秦己，然后凑到他耳边小声说：“你这就要出道了，再怎么小心都不过分，要是出了这档子事，你可就出身未捷身先死了，知道吗！”